①湿度を５０％以上に保ちましょう
室温２０℃で湿度を変えると６時間後のインフルエンザウイルスの生存率は
湿度６０％で生存率５％、湿度４０％で生存率２９％、湿度３０％で生存率５０％
常に乾燥に気をつけ、加湿を心がけましょう。
＊寝るときに枕元に濡れバスタオルを干すのもよい方法です。

②室温を２４℃以上に保つ
インフルエンザウイルスは寒さと乾燥で長生きします。室温を２４℃以上に保ちましょう。

③血行をよくしておく
寒さなどで血行が悪くなると血管が収縮し、かぜウイルスと戦う白血球やリンパ液の流れが悪くなり、免疫力が落ちてかぜの浸入を容易にします。

④手洗いを３０秒以上かけて
一番感染しやすいのが手からといわれています。３０秒以上かけて、丁寧に洗うと殆どのウイルスを洗い流すことができます。

⑤うがいをこまめに、１回に２回以上
うがいを２回繰り返すことでウイルスを６０％以上洗い流すことができます。
こまめに１回につき２～３回づつ行いましょう。
＊イソジンによるうがいは回数が多いと喉を痛めることがありますので、緑茶でのうがいをおすすめします。緑茶に含まれる成分カテキンに抗ウイルス作用があるためインフルエンザ予防に効果があるといわれています。

⑥人ごみの中や閉め切った部屋は禁物
くしゃみや咳でウイルスは２ｍ～１０ｍ飛ぶといわれています。その１ｃｃ中に１００万個のウイルスがいます、多人数で閉め切った部屋や車内にいると非常に感染しやすくなります。

「おかしいなぁ～」と思ったらすぐに（３０分～６０分以内）若甦じゃっこう

かぜの原因は冷えと疲れ！若甦は内臓から温め血行をよくし免疫力をUPさせます。
引いてしまったら、一刻も早く免疫力、体力を付けるために若甦内服液Gの服用をおすすめします。

１本お湯割で・・・

もちろんそのままでも服用できますが、お湯で割って服用することをおすすめしています。若甦内服液Gとお湯１対１の割合で。
服用後すぐに体がポカポカ、内臓から温め血行をよくし免疫力を高めます。

肉体疲労時の栄養補給や体力増進に役立ちます。
困った時には若甦内服液Gをどうぞ！

１本/３０ｍｌ…６３０円　　５本/３０ｍｌ×５…３１５０円　
発売元：日報薬品工業株式会社

テレビのニュースを見るとアメリカでは新型インフルエンザワクチン接種を求めて列をなす場面が映し出されていますが、日本では厚労省の迅速かつ柔軟な判断で医療従事者から順に粛々とワクチン接種が始まりました。
ただし、日本でも新型インフルエンザの流行がとどまらず（国内での死者は疑い例も含め５１名になりました。１１月９日現在）、休日・夜間診療に患者さんの列をなしている状態で医療従事者の休日出勤も続いています。
新型はすでに国内で３００万人以上が発症したと見られており、特に小学生とその前後の年齢層の間で感染が広がっています。
（厚労省は１０／２８インフルエンザが原因で休校や学年・学級閉鎖の措置を取った小中高校や保育所、幼稚園が１０／１８～１０／２４の一週間で１万３９６４施設に上ったと発表しています。Yahooより引用）

新型インフルエンザに感染しても軽症で済む人が殆どですが、一方で重症化するケースもある。小児では死亡者の７割に持病がなかったことが気になります。
軽症で済む人と重症化する人との差は何なのでしょうか、予測がつかないことに感染への恐怖を感じている方が多いのではないでしょうか。
日本での死亡者が少ないのは、皆が危機管理を持ち、早期受診・早期治療にあたっているからだといわれています。しかし、重症化する場合、治療薬（タミフル、リレンザ）の早期投与も、重症化防止にそれほど高い効果は期待できないようです。
軽症の段階で発症後４８時間以内に使っても重症になった人が３４人（死亡８人）いたそうです。

抗インフルエンザ薬に関する研究・開発は、世界で日本が一番進んでいます。
来年には初の国産インフルエンザ治療薬が誕生する見通しです。
一つは点滴薬のペラミビル（塩野義製薬製造販売）です。タミフルやリレンザの処方が困難な重症患者にも投与できるのが特徴で、季節性インフルエンザ同様、新型インフルエンザに対してもタミフルとほぼ同等の効果が見込めます。
もう一つは吸入薬のCS－８９５８（第一三共製造販売）です。タミフルの場合、成人では１日２回、５日間投与するのに対し、CS－８９５８は長時間効果があるため１回の吸入だけで効果が期待できるのが特徴です。

健康な人で誰が重症化するかわからない今回の新型インフルエンザ、
タミフル耐性の問題もあり、新薬の早急な認可が待ち遠しく感じます。