通常人は1分間に16回呼吸をする動物といわれています。
少ない人は1分間に2~3回と呼吸が小さい。例えば…ノイローゼ、ため息をついているような人。
呼吸が少ないと唾液や胃液の出が悪くなり食欲が低下します。
運動をして息がハーハーいっていると、酸素の量が増え胃液の出もよくなり、お腹も空いて食事も進みます。
人は百兆の生きた細胞で出来ています。
細胞の第一の栄養は酸素だといわれています。
元気な人は酸素量が十分入っているのです。
疲れやすい時は、美味しい空気をたくさん吸って呼吸を大きくしましょう!
2009 年 6 月 8 日 月曜日
2009 年 6 月 2 日 火曜日
オードムーゲの5大作用に、
①清浄②殺菌消毒(整肌)③保湿④保護⑤水分補給があります。
ニキビでお困りの方には特にオススメです。
ニキビの原因は、毛穴に皮脂が詰まりそこにアクネ菌がついて炎症をおこすわけです。オードムーゲは毛穴に詰まった皮脂をふき取り常に清潔な肌の状態を保ちますので、アクネ菌をよせつけずニキビ予防にも最適です。
その他こんな使い方もある優れものです!!
メイク落とし(ふき取り)に、お父様のひげそり後のケアーに、
日焼け後のお肌のケアーに、耳掃除(綿棒につけてお掃除)に、
一本あれば重宝しますよ!







